「幫孩子定位。」文-蘇鈺茹-舞蹈治療師；圖-pixabay

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「他最近常講不聽。」

「又很愛哭。」

「而且越講越故意。」媽媽抱怨著小孩，

「而且我發現，孩子都要哭完了、發完脾氣了，才有辦法講道理、或告訴我發生了什麼事。」媽媽眉頭越來越擠在一起。

「如果當下孩子是在安全的環境裡，有試試問孩子，那時可能是什麼感覺，比如『你是不是很害怕』、『我猜你現在很生氣』呢？」我問。

「為什麼要問孩子這個？」媽媽不解地問。

「我們有發現，孩子哭完了，才有辦法說發生了什麼事，孩子碰到比較大的情緒時，可能嚇到、不知怎麼反應等，這時候大人急著跟孩子一直講道理，孩子已經心裡迷路了，就像人在野外迷路，您覺得需要的是什麼呢？」我說。

「啊，需要有個人帶路吧」媽媽像懂了地笑著。

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孩子的情緒經驗還在發展和學習，當碰到陌生、巨大的情緒時，

如果大人問問孩子、猜猜孩子的感受，就像協助孩子定位，

找到自己在哪，才有可能知道下一步要往哪裡去。 

有時孩子會需要一些時間、空間，慢慢地聆聽、感覺，才有可能接收到這些方向訊息，

這時，一個輕拍、擁抱，協助孩子能感受到身體，連結到自己是安全的，

身體放鬆了，心才有可能打開。