自費諮商形式

跨越距離的心理支持

通訊心理諮商讓您無論身在何處，都能獲得專業的心理支持。透過安全的視訊連線，您可以在熟悉、舒適的環境中進行諮商。

通訊諮商的便利性

打破地理限制

• 居住在偏遠地區，當地缺乏諮商資源
• 工作或求學在外地，無法回到熟悉的心理師身邊
• 暫時在國外，仍想延續諮商關係
• 行動不便或身體狀況不適合外出

節省時間成本

• 不需通勤，省下來回路程時間
• 減少交通花費
• 更容易安排諮商時間，提高穩定度

在熟悉環境中放鬆

• 在自己的空間中，感覺更自在
• 減少到陌生場所的焦慮
• 諮商後可以立即休息，不需在外奔波

通訊諮商的限制與考量

基本要求

• 年齡限制：須年滿18歲以上
• 身分確認：需能在鏡頭前顯現至少半身正臉，且能辨識為本人
• 使用平台：本所使用Google Meet進行通訊諮商

環境與技術需求

• 隱私空間：需要安靜、私密、不被打擾的空間
• 網路穩定：須使用具保密性的網路連線，避免使用公共免費WiFi
• 設備準備：需有攝影機、麥克風、喇叭或耳機，並事先下載Google Meet APP 或 Google瀏覽器
• 連線暢通：諮商過程中需保持網路連線穩定
• 技術問題：可能遇到連線中斷、畫面延遲等狀況

諮商關係的挑戰

• 透過螢幕，某些非語言訊息可能較難捕捉
• 臨場感和連結感可能不如實體諮商
• 初次諮商建議先與心理師討論是否適合通訊形式
• 無法操作需要特定治療設備或肢體接觸的治療技術

不適合通訊諮商的情況

• 危機狀態：有自傷、自殺風險或精神狀態不穩定
• 經心理師評估風險程度較高者
• 嚴重精神疾患需要密切監控者
• 未滿18歲者
• 家中無法確保隱私或網路不穩定者

通訊諮商的特殊規範

為確保諮商品質與雙方安全：

• 視訊鏡頭：諮商過程中需開啟視訊鏡頭
• 禁止錄音錄影：雙方不得對諮商內容進行截圖、錄影、錄音
• 禁止旁人觀看：不得使他人從旁觀看或進行網路直播
• 不當行為：如發生不當行為（不當猥褻、不當袒露身體等），心理師將中斷通訊
• 評估權限：心理師保有評估通訊諮商是否適合您的權限，必要時可能需改為實體諮商

通訊諮商適合誰？

特別適合：

• 地理位置不便者
• 工作時間彈性有限者
• 已與心理師建立穩定關係，希望延續諮商者
• 偏好在自己空間中進行諮商者
• 具備穩定網路與隱私空間者

需評估是否適合：

• 初次諮商者（建議先與心理師討論）
• 家中無法確保隱私者
• 網路環境不穩定者